Piatto completo e nutriente, la zuppa di farro è semplice e veloce da preparare.
Ricca di ingredienti di stagione è un vero comfort food gustoso, sano e appagante. Scopri come si fa la zuppa farro caldo!
La frittura più leggera e delicata arriva dal Giappone. Permette di ottenere verdure e pesce croccanti e gustosi ma non unti. Come? Ecco tutti i trucchi.
Mangiare frutta e verdura di stagione è sempre una buona regola per consumare prodotti genuini, più economici e più salutari, sia per il nostro fisico che per l’ecosistema.
In vista delle abbuffate natalizie, aiutiamo il nostro organismo a esser pronto con zuppe detox disintossicanti e depurative.
Se il 2016 è stato senza dubbio l’anno della dieta vegana, il 2017 potrebbe essere quello giusto per la “flexitarian”: di base un’alimentazione vegetariana ma “flessibile” perché permette ogni tanto di inserire proteine animali.
In un mondo come quello di internet, in un’epoca satura di personaggi (anche quelli del web!), uno di questi potrebbe definirsi The Blonde Salad. Chiara Ferragni, si contraddistingue con la sua Barbie, in una vasca piena di lattuga. Una rivisitazione di American Beauty, in versione “diet” che si addice alla perfezione al mondo glitterato della […]