Le maratone più importanti e l’esempio di donne leggendarie
Le donne come filo conduttore nella mia vita. Donne che amano correre. La corsa come certezza.
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Le donne come filo conduttore nella mia vita. Donne che amano correre. La corsa come certezza.
Se sei un appassionato di corsa o stai pensando di avvicinarti al running, questa giornata fa per te.
Puma e Selena Gomez insieme per la realizzazione di una speciale collezione “Strong Girl”, caratterizzata dai caratteri forti e audaci della cantante.
L’amore per il primo paio di scarpe da running è senza tempo e non passa mai. Come dire ….. scarpa che funziona non si cambia, soprattutto in maratona.
Alzi la mano chi tra noi donne non ha mentito alla prova appoggio piede al momento di acquistare un nuovo paio di scarpe da corsa, a favore di un modello dai colori che più ci piacevano a discapito di una scarpa più confortevole e adatta al nostro tipo di appoggio, ma dai colori un po’ meno fashion.
Amo la corsa ma, visto che per lavoro faccio la PR di moda, non fosse altro che per deformazione professionale, butto sempre un occhio allo stile.
Correre è lo sport più semplice da fare. Sono sufficienti un paio di scarpe (meglio se buone), una t-shirt e un paio di shorts di cotone. Preferibile i tessuti tecnici, traspiranti, aiutano a sopportare il caldo e il freddo nelle stagioni inverali, ma alla base di tutto ci sono le gambe da far andare sia che si decida di correre forte o che si faccia jogging o una semplice camminare. Il resto viene dopo.
Dalla corsa nascono sinergie, nascono progetti, nascono cose belle.
Correre è soprattutto divertimento, sempre e comunque: che si stia preparando una maratona, un’ultra maratona, un triathlon, una 10 kilometri, o assolutamente niente. A volte si corre solo per il gusto di farlo senza un obiettivo, senza un motivo che non sia liberarsi di tutto, proprio con una bella corsetta.
Arriva puntuale quel periodo dell’anno in cui vorresti solo cambiarti e uscire a correre, avere la testa libera da pensieri e lavoro.. ed invece no. Sei bloccata in ufficio da richieste last minute, e quando finalmente stacchi ed esci dall’ufficio, arrivi a casa, sfatta, cotta, seduta sul divano con il solo desiderio di restare li a sparati programmi in TV che nemmeno hai la forza di seguire, non vorresti fare nulla, ma c’è qualcosa che ti frulla per la testa, quel dubbio che non riesci a scacciare, quella risposta che non può aspettare fino al giorno dopo.
Correre per una giusta causa è sempre una buona idea e allora perché non farlo per salvare gli oceani dalla plastica? Farlo sentendosi parte di un movimento globale, sapere che migliaia di persone in ogni angolo del mondo, lo stanno facendo per lo stesso nobile motivo.
Prendi le tue frustrazioni, delusioni, i tuoi rimpianti, le tue incazzature. Impacchettale. Usale come carburate. Inizia a correre.