Divertimento e solidarietà, anche questo è il running. Prepararsi per correre una maratona non è facile, se ne hai già corsa una e sai quello che ti aspetta, diventa ancora più difficile!
Allenarsi per sentirsi meglio, nonostante il freddo e le situazioni climatiche sfavorevoli. Una motivazione che ha origini radicate. Anno nuovo, vecchie abitudini…
Quale periodo migliore se non in periodo di feste Natalizie per parlare della dieta del Runner anche alle prime armi?
Chi corre sa che c’è bisogno di costante motivazione. Le persone che amano la corsa sono generalmente allegre, in buona salute, attive e positive. Esiste una spiegazione scientifica per cui non solo chi corre è mediamente più felice, ma si ammala anche meno perché il sistema immunitario si rafforza proprio grazie all’attività fisica.
Nike ed Undercover realizzano la nuova collezione invernale dedicata alla corsa: NikeLab x Undercover Gyakusou.
Correre. Una passione inarrestabile. Escoriazioni, crampi, infiammazioni muscolari, tendinite e vesciche ai piedi… ma chi me l’ha fatto fare?
Spesso dopo una lunghissima e pesantissima giornata di lavoro mi concedo la gioia di una bella corsa e se fatta in compagnia tanto meglio.
“Quando un uomo è stanco di Londra è stanco della vita, è stanco della vita, perché a Londra si trova tutto ciò che la vita può offrire.” – Samuel Johnson
“Cercate ardentemente di scoprire a che cosa siete chiamati a fare, e poi mettetevi a farlo appassionatamente. Siate comunque sempre il meglio di qualsiasi cosa siate.” MLKing
La gioia per l’arrivo della primavera in media dura 2/3 giorni appena. E poi? E poi scatta l’ansia di prestazione per la quasi imminente prova costume. A ribellarsi (per noi) ci pensa Happiness
Il palestrato, il testimonial, il turista o quello senza speranze? Chi tipo da palestra sei? Ecco i 10 personaggi che affolano le palestre italiane (speriamo solo quelle!)
Miu Miu lancia le nuove scarpe da running, le Miu Miu Astro Running, caratterizzate dall’alta artigianalità e da perfette performance sportive.