C’è niente di più bello che correre il 1° giorno dell’anno? L’aria gelida che ti batte in faccia, il silenzio di una cittadina semi-deserta e sonnecchiante dopo i bagordi della serata precedente.
Il benessere psicofisico è quanto di più importante dobbiamo perseguire, nella stragrande maggioranza dei casi però, si inizia (o ricomincia) a correre principalmente per dimagrire.
Il loro motto è “wonderare”. Ovvero lo stile di vita di chi ama pedalare con uno sguardo aperto e curioso, per risvegliare il senso della meraviglia che si nasconde in ognuno di noi…
Con oggi sono quasi tre settimane che non corro e comincio sentirne la mancanza.
Per progredire nel ciclismo bisogna studiare un po’ di più e seguire una dieta sana e appropriata. Ma se si hanno le fibre rosse piuttosto che quelle bianche…
Per qualcuno la corsa è solo una corsa. Infilarsi le scarpe, uscire a correre e tornare a casa, così molto semplicemente. Per altri, la corsa rappresenta una tradizione, un punto fermo che entra nella quotidianità, un modo per sentirsi meglio, per socializzare, per staccare la spina dal lavoro e/o dalla vita privata e poi c’è chi come me della corsa ne ha fatta una vera e propria filosofia di vita.
Paolo Bozzuto, docente di urbanistica del Politecnico di Milano, racconta la sua bruciante passione per la bicicletta e l’insolita idea che solo le due ruote possono narrare il territorio
In Christmas mood. Maratone del passato, maratone del presente, maratone del futuro.
Il momento in cui decidi di comprare una bicicletta da corsa seria è priceless… ed è più gratificante dello shopping più sfrenato, in barba al Black Friday
Quante amicizie sono nate durante una corsa o durante una gara? E se non nascono ex-novo, di sicuro, diventano più solide.
Perché per il secondo anno consecutivo io abbia deciso di correre una maratona nel mese di novembre, ancora non mi è chiaro. Forse perché il cuore prevale sulla ragione… spesso.
Caccia alle immagini. Dai riders ai messengers fino agli eroi immortali come Coppi e Pantani, la rete è ricchissima di immagini straordinarie. Tutte da collezionare.