Lifestyle

Decluttering per pc

Quando finite la giornata lavorativa, guardate il vostro pc e pensate a cosa potreste fare, fate un controllo che tutto sia in ordine e non lasciate la scrivania in disordine. Bastano dieci minuti e il giorno dopo potete ripartire con la mente aperta e più fresca.

Tecnologia per correre: Fitbit Charge2

Caldo, afa, indolenza, fatica a muoversi figurarsi di correre. Ma se non esco ecco che arriva il senso di colpa e allora tanto vale… Allora metto le scarpette ed esco a correre e dopo pochi chilometri mi chiedo perché non l’ho fatto prima, anzi già mi programmo mentalmente l’uscita di domani.