Ci sono giornate in cui il beauty corner di casa resta chiuso e allo specchio non si ha voglia di dedicare nemmeno cinque minuti a sé stesse. Un momento che capita a tutte, persino a chi sui social appare sempre impeccabile. È proprio da questa consapevolezza che nasce Glow up therapy, il nuovo libro di Gaia Visco Gilardi, content creator e make-up artist che con questo progetto editoriale racconta la sua esperienza personale legata alla cura di sé, sia fuori che dentro.

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Più di un semplice manuale beauty, Glow up therapy è un diario autentico che unisce consigli di skincare, tutorial make-up e riflessioni sul valore del self-care. Edito da Mondadori Electa, il libro invita chi legge a ritrovare la propria luce attraverso piccoli gesti quotidiani e a rimettere al centro il proprio benessere, al di là dell’immagine riflessa nello specchio.

Un beauty ritual che parte dall’anima

Nel tempo, anche Gaia ha sperimentato giornate in cui il make-up non bastava a farla sentire bene. Da qui la scelta di raccontare, attraverso le pagine di questo libro, quanto sia importante prendersi cura non solo dell’aspetto, ma anche della parte più intima di sé. Glow up therapy propone una serie di suggerimenti pratici per affrontare le insicurezze, trovare nuovi stimoli e trasformare la beauty routine in un vero momento personale, capace di incidere positivamente sull’umore e sulla percezione di sé.

Il percorso proposto alterna consigli per la cura della pelle, tutorial per valorizzare il viso con pochi gesti essenziali e spunti di riflessione dedicati alla gestione delle emozioni e del tempo per sé. L’obiettivo è quello di trasformare la routine in un rituale completo che non si limiti all’apparenza, ma che aiuti a riscoprire il proprio valore giorno dopo giorno.

Gaia Visco Gilardi, una beauty creator seguita e apprezzata

Gaia Visco Gilardi ha costruito la propria carriera sui social partendo da una passione autentica per il make-up. Make-up artist certificata, ha aperto il suo canale YouTube nel 2013 e nel tempo ha raccolto una community sempre più numerosa che oggi conta quasi un milione di follower tra Instagram, TikTok e YouTube. I suoi contenuti spaziano tra beauty, moda e lifestyle, ma sono soprattutto apprezzati per il tono diretto, accessibile e mai artefatto.

Con Glow up therapy, Gaia ha scelto di andare oltre i tutorial e le palette colorate per condividere qualcosa di più personale: un progetto che parla di cura interiore, di equilibrio e di consapevolezza. Un racconto che offre a chi legge la possibilità di rivedersi tra le sue pagine e trovare nuovi spunti per affrontare le proprie giornate con più leggerezza e sicurezza.

Il libro è proposto in un formato di 160 pagine al prezzo di 19,90 euro ed è disponibile in libreria e online. Un’idea regalo perfetta per chi ama il beauty, ma anche per chi sta cercando un diario da leggere a piccoli passi, dedicandosi tempo e attenzioni.